آیا تا به حال به کسانی که از مشکلات معده رنج می برند، دقت کردید؟

                                    موضوع:سواوی ها و مشکلات گوارشی و بیماری های پوستی

 

----مقدمه:شناخت سودا و عوارض این طبع

 

 

----ب)توضیحاکلی برای طبع سوداوی (سرد و خشک):

وفتی فردی از شکم مادر مولد می شود،اگر دارای جثه ریز و استخوان بندی ریز و رنگ چهره سفید یا سبزه باشد،طبع سودا یا سرد و خشک را دارا هست.اکثر  این افراد در کودکی معمولا مثل طبع بلغمی ها بسیار آسیب پذیر هستند،چون به علت این که این افراد هم جثه کوچکی نسبت به هم نوع و همسالان خود دارند،هم ممکن هست به طور ژنتیکی کمبود ویتامین هایی مانندd3 را دارا باشند،که باید والدین در هنگام کودکی توجه بیشتری به این موضوع داشته باشند،چون ممکن هست دچار شکستگی استخوان و پوکی استخوان و نرمی استخوان به علت لاغری پیش از حد نیز بشوند.

****روحیات:

این افراد به طور کلی در کودکی معمولا ساکت هستند و تمایل کم تری به فغالیت در بازی با کودکان دیگر را دارند،در نوجوانی وقتی به بلوغ می رسند،ممکن هست موهای بدن زیادی در اطراف سینه و دست و پاها داشته و  به طور ژنتیکی موهای بدن در اطراف سینه و دست و پاها کم پشت باشند یا اصلا نداشته باشند.

این افراد به طور کلی در کودکی معمولا ساکت هستند و تمایل کم تری به فغالیت در بازی با کودکان دیگر را دارند،در نوجوانی وقتی به بلوغ می رسند،ممکن هست موهای بدن زیادی در اطراف سینه و دست و پاها داشته و  به طور ژنتیکی موهای بدن در اطراف سینه و دست و پاها کم پشت باشند یا اصلا نداشته باشند.

****فعالیت:

این افراد معمولا به طور کلی از انرژی کمتری نسبت یه سایرین مزاجها برخوردار هستند و به طور معموا نمی توانند در روز از فالیت های سنگین بره ای خوب ببرند.

****حافظه:

حافظه این نوع افراد معولا چون  غلبه ی سوا داردند، ضعیف تر از از صفراوی ها و دموی ها هست اما از بلغمی ها کمی بهتر است اما باز هم پا به پای صفراوی ها و دموی ها قدرت هوش و حافظه قوی ندارند.

متاسفانه امروزه به دلیل وجود غذاها و نوشیدنی های سرد،موهای سر این افراد در نوجوانی ممکن هست زود سفید شود،یا دچار ریزش موی سکه ای از اعصاب و استرس شوند،که درمانش مصرف گرمی جات هست.

این افراد معمولا به طور ژنتیکی ممکن هست رشد قدی خیلی بلند یا خیلی کوتاه داشته باشند.معمولا بیماری هایی همراه با رشد قد زیاد در این افراد دیده شده است.

این افراد معمولا اصلا خوش خوراک نیستند و تمایل زیادی به خوردن غذا در روزهای عادی را ندارند،علت این مشکلات این هست که سوذاوی موجود در تن آنها مانع خوردن غذا می شود،معمولا این افراد به صورت ریزه خواری تغذیه می کنند،که خب همین امر موجب می شود که معده آنان روبه سردی و خشکی برود و نتواند هضم خوبی داشته باشد. اکثر این افراد معمولا هنگام نوجوانی و جوانی با مشکلاتی نظیر گوارش و یبوست همراه هستند،که تمامی این مشکلات با تدابیر طب سنتی قابل انجام و قابل حل خواهد بود.

این افراد به طور کلی خواب سبکی دارند،که معمولا همراه با پریشانی هست ،معمولا مشاهده شد که خواب های بریده بریده،برخی از این نوع افراد دارند،درمان این ها استفاده از داروهای با طبع گرم و تر مانند افتیمون یا شیره ی انگور به همراه کنجد هست،که این مشکلات را می تواند حل کند.

معمولا به طور ژنتیکی ممکن هست این افراد به بیماری هایی مانند افسردگی و مالی خولیا ناشی از ازدیاد سودای سرد مبتلا شوند،که باز هم باید با مصرف گرمی جات و حجامت گرم(یعنی حجامت بدون استفاده از تیبغ یا همان بادکش گرم کاری کرد که جریان خون در بدن این افراد به وجود آید،چون معمولا مشاهده شده که اکثر این افراد در زندگی امروزی دچار غلضت خون هم هستند،غلضت خون یعنی خونی که آن قدر کثیف شده و نمی تواند در رگ های بدن جریان داشته باشد(مسیر جریان خون بسته شده است).

این افراد نباید بدون خوردن گرمی جات از حجامت تر استفاده کنند،زیرا اصلا برای این افراد سودی ندارد و بلکه بدتر ضرر هم دارد،چون معمولا این افراد دچار کم خونی ذاتی هستند و بهترین راه پر سود برای آنان اول خوردن گرمی جات هست و بعد حجامت گرم و آخر سر اگر پزشک ظب سنتی ضزورتی دید از حجامت عام یا همان تر هم می توانند استفاده کنند.

در حالت ایده آل این افراد معمولا ادم هایی نه چندان اجتماعی هستند ،معمولا هم اگر عصبانی شوند،این نوع واکنش را بروز نمی دهند،که این می تواند بعدها دچار مشکلاتی نظیر کینه داشتن با دیگران و یا حتی منجر به مشکلات اجتماعی و خانودگی نیز بشود.

بعضی از این افراد ،بیشتر در طبع سرد و خشک و سرد و تر (طبع گرم هم هست ):

به مصرف مواد افیونی مثل سیگار و قلبون علاقه بسیاری دارند،اما خب نمی دانند که این مواد جدا از ضررهای بسیاری که برای بدن دارد،سودای بدنشان را بیشتر می کند،یه طور کلی اگر بخواهیم طبع ها را از لحاظط سنگینی دسته بندی کنیم.

طبع سودا اولین طبع سنگین هست،به این دلیل که اولا درمانش سخت تر هست،ثانیا در داخل خون قرار دارد.

پس چرا میگوییم حجامت باید شود؟چون از راه حجامت خیلی راحت می تواند  پزشک طب سنتی 50درصد تشخیص دهد که فرد غلبه چه نوع مزاجی (اکتسابی بر اثر تغذیه و مصرف مواد افیونی دارد).

----<<<<توجه:همان طور که گفتیم طبع با مزاج وجه مشترکی دارد ،این وجه مشترک همان در واقع چهار نوع صفت هست که در مزاج به صورت اکتسابی هست، به عنوان مثال فردی سوداوی داریم که معده اش غلبه دم دارد،ولی مغزش به دلیل مصرف مواد افیونی کامل سرد شده است،یعنی غلبه دو خلط یکی خلط سرشتی که دارد و دیگری مزاج که همان صفت اکتسابی که در معده اش به وجود آمده و جامعه ی امروزی ما بیشتر افراد این نوع ویژگی را دارند،ما تمامی این اطلاعات را برای افرادی گفتیم که غلبه مزاجی مخالف در طبعشان  را ندارند،پس مزاج را با طبع اشتباه نگیرید.>>>>

این افراد بیشتر درون گرا هستند و تمایل چندانی به شرکت در مراسمات و اجتماعات به طور ذاتی ندارند،که باز هم علت این مذد به خاطر غلبه سودای پیش از حد هست که طب سنتی برای رفع این مشکل راهکارهای جالبی دارد،منظور ما برای رفع این مشکلات این است که تا حد امکان بتوان طبع این افراد به سودای متعادل نزدیک کرد،که این خودش کار پر همتی و سختی هست،چون باز هم قبلا دز ویژگی افراد بلغمی گفتیم که درمان طبع سرد به طور کلی سخت تر و زمان بر نسبت به درمان طبع دم و صفرا هست،پس باید خود این افراد هم اگر می خواهند که این مشکلات برایشان پدید نیاید،همراهی لازم را با پزشک طب سنتی خود داشته باشند.

----الف)زمانی که سوداوی ها سردیجات خشک  زیاد بخورند،چه می شود؟

1-افسردگی یا بیماری اعصاب و روان و گوشه گیری دچار می شوند.

2-به بیماری پوکی استخوان نیز امکان ابتلا, وجود دارد.

3-تمایل به ریزه خواری بیشتر می شود.

4-مشکلات یبوست و گوارش پیدا می کنند.

5-لاغری پیش از حد پیدا می کنند.

6-ممکن هست به بیملری سرطان معده یا روده ی بزرگ مبتلا شوند،که معمولا اگر به موقع درمان نشود،موجب مرگ بیمار می گردد.

7-موها زود شروع به سفید شدن می کند.

8-ممکن هست در نوجوانی و جوانی ریزش موی سکه ای پیدا کنند.

9-ممکن هست به نگرانی و اظطراب و ترس بی مورد دقیقا مانند بلغمی ها مبتلا شوند.

10-بیماری های پوستی مانند جزام امکان ابتلا، دارند.

11-به بیماری های پوسته ی سر یا بیماری پسوریازیس ناشی از سودای سرد که قبلا در طبع صفرا گفتیم نیز امکان ابتلا, وجود دارد.

12-وجود دانه های ریز چرک دار(جوش های چرکی )سر تاسر بدن .

13-مشکلات دفع و یبوست و مشکلات معده و روده پدید می آید.

14-خطر سکته های مغزی ناشی از سودای سرد در مغز وجو دارد.

15-بیماری سنگ کلیه نیز امکان ابتلا, وجود خواهد داشت.

16-بیماری آنفولانزا نیز افراد سوداوی دچاری می شوند،که باز هم اگر به موقع درمان نشود،موجب مرگ بیمار می گردد.

17-به  بیماری لکنت زبان نیز ممکن هست مبتلا شوند،به خاطرر سودای اضافی در گلو.

18-هوش و حافظه بسیار ضعیف می شود،مثل بلغمی ها دچار فراموشی می شوند،حتی ممکن هست در به خاطر سپردن کلمه ای کوچک دچار مشکل شوند.

19-خوابشان کم و محدود می شود.

20-عضلات دست و پاها و زانوها دچار تق تق صدا میشود.

21-خطر بیماری کبد چرب هم تا حدی دارند.

 

ب)-اقدامات کلی برای کنترل طبع سوداوی :

1-این افراد باید حتما سعی کنند از غذاها و نوشیدنی و میوهای سرد و خشک یا حتی سرد و تر خیلی کم استفاده کنند و اگر همخ استفاده کردند،به همراه گرمی جات میل کنند تا دار مشکلاتی که گفتیم نشوند.

2-این افراد باید حتما در شبانه روز خواب خوب و کافی داشته باشند،تا دز روز مغزشان امکان کارکرد و فعالیت خوب را دارا باشد.

3- این افراد سعی کنند از ریزه خواری تا حد امکان دوری کنند،چون معده بدتر طبعش سرد می شود.

 

ج)-اقدامات دستوری برای درمان عمومی مزاج سودا:

1-تجویز داروی ترکیب(شیره انگور+شیره توت+شیره خرما+شیره انجیر+ارده ی کنجد ) برای از بین بردن غلبه سودای موجود در مغز و تقویت هوش و حافظه ی افراد سوداوی،در دموی ها و صفراوی ها نتیجه ی عکس می دهد.

2-الف )تجویز داروی ضد سودای بدن (شیر را جوشانده و موقعی که چن تا غل زد آب لیمو به آن اضافه شود که موجب بریه بریده شدن شیر با اضافه شدن اب لیمو می گردد،بعد از بریده بریده شدن شیر توسط آب لیمو تفاله های موجود در شیر را به وسیله صافی جدا کرده و سپس به آن مواد باقی مانده که به شکل مایعی سغید کدر هست به ان مقداری گیاه افتیمون به همراه یک قاشق چایخوری عسل اضاف کنند.)از این ترکیب صبحها ناشتا تا ظهر استفاده شود،این ترکیب قوی ترین داروی درمان طبع های سرد مثل سودا و بلغم می باشد.ب)آن تفاله های جدا از شیر که توسط آب لیمو ایجاد شده همان پنیر هست که اگر خواستند می توانند شبها 2ساعت پس از شام های سنگین به همراه سیاه دانه مصرف کنند که موجب هضم غذا می گردد.

3-انجام حجامت گرم(بادکش) برای به وجود آوردن جریان خون و کمک به درمان کم خونی افراد سوداوی.

4-تجویز داروهای یا طبع گرم و تر برای آن که شب ها بتوانند خواب خوب و عمیقی داشته باشند.

5-مصرف روزانه 21 عدد مویز صبحها برای تقویت هوش و حافظه این افراد بسیار مؤثر هست.

6-تجویز داروی دوسین(ترکیب عسل+سیاه دانه) برای متعادل کردن هر نوع طبعی الالخصوص بلغم و سودا خیلی خوب و مؤثر هست.

 

د)-مقایسه فرد سوداوی معتدل و فرد با سودای اضافی:

فرد سوداوی معتدل	فرد با غلبه سودای اضافی
1-پوست بدن خشک نیست معمولی هست.	1-پوست بدن خشک هست.
2-موها دیگر سفیدی زود راس ندارد.	2-موها  سفیدی زود راس دارد.
3-به طورکلی چهره رنگ مایل به قرمز روشن پیدا خواهد کرد.	3-به طورکلی چهره رنگ مایل به تیره  پیدا خواهد کرد.
4-انرژی خوب و کافی برای کارهای گروهی و روزمره و عدم انزوا و گوشه نوشینی در اجتماعات دارد.	-انرژی خوب و کافی برای کارهای گروهی و روزمره و  انزوا و گوشه نوشینی در اجتماعات را ندارد.
5-دارای هوش و قدرت تجزیه و تحلیل خوب.	5-عدم هوش و قدرت تجزیه و تحلیل خوب.
6-تغذیه به موقع و خوب غذا خوردن.	6-عدم تغذیه به موقع و خوب غذا خوردن.
7-خوش و اخلاق و پر شور و اشتیاق.	7-بداخلاق و بی شور و اشتیاق.
8-خواب خوب و کافی و متعادل.	8-عدم خواب خوب و کافی و متعادل.
9-استعداد تحمل غم ها و حوادث	9-عدم استعداد تحمل غم ها و حوادث
10-رعایت مساوات و عدل و داد در کارها.	10-رعایت نکردن مساوات و عدل و داد در کارها.
11-صبور و با حوصله در امور.	11-عدمصبوری و با حوصله داشتن امور.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<___توجه:درمطالب بعدی درباره ی بررسی  مزاجها (نوشیدنی و غذاها ی مفید برای چهار نوع طبع )در خدمتتان هستیم.                                                                                                 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

تا به حال افزاری رو دیدین که غدا نمی خورند، ولی چاق می شوند؟

                                         موضوع:بلفمی ها و بیماری های موحود در این طبع 

----مقدمه:شناخت بلغم و ویژگی های این طبع

 

----الف) توضیحات کلی برای طبع بلغم:

 

این افراد وقتی از شکم مارد متولد می شوند،دارای پوستی سفید و مرطوب هستند،در هنگام کودکی این افراد بسیار آسیب پذیر می باشند،همین موضوع باعث می شود که والدین کودک دقت بیشتری به فرزند دلبندشان داشته باشند،چون طبع بلغم در برابر بیماری ها آسب پذیر ترین طبع هست و از لحاظ قدرت استخوان بندی هم این افراد باز هم در کودکی و بزرگ سالی مورد آسیب بیشتری قرار دارند،از جمله این آسیب ها شکستگی بی دلیل پا به دلیل کمبود ویتامین و یا حتی با ضربه هایی جزئی ممکن هست آسب ببیند،چون به طور وراثتی این افراد از کم خونی برخوردار هستند.

معمولا مشاهد شده است که این افراد به دلیل کم خونی یا فشار خون پایین بی حال می شوند،یا ممکن هست در مکانی که هستند این مورد برایشان پیش بیاید که دیگران باید سریعا یک خوراکی گرم که فشار خون پایین را از بین می برد،به این افراد بدهند. 

طبق تجربه با آب نبات حالشان در این موارد بهتر می شود.،چون آب نیات دارای قند و کالری زیاد هست و حال این افراد را سریع خب می کند.

سومین طبع ، بلغم یا سرد وتر می باشد،که وجه مشترکی با طبع دم در آن هست که

همان واژه ی (تر) هست،کسانی که این طبع را دارند، این وجه مشترک هیچ شباهتی از لحاظ خلقیات و روحیاتشان با دموی ها (اشخاص دارای طبع گرم و تر) ندارند.

****روحیات:

افرادی که این طبع را دارند،معمولا افرادی چاق و با چربی زیاد در اطراف دور شکم و الاالخصوص در کشاله های ران پا هستند.

از دیگر ویژگی های که این افراد را کاملا با دو طبع قبلی متمایز می سازد،این هست که این افراد معمولا انسان هایی کم انرژی و آرام هستند،پس با وجود این اطلاعات می توان فهمید که این افراد کارها را به آرامی و آهسته انجام می دهند.

****فعالیت:

همین آرامی و آهسته انجام دادن کارها می تواند هم امتیاز مثبت و هم امتیاز منفی داشته باشد.

1-امتیاز مثبت این هست که این افراد برای کارهای اداری مثل مدیر بانک یا کارمندی مناسب هستند،زیرا چون مثل دموی ها با حوصله هستند اما سرعت انجام دادن کارهایشان بسیار کم هست .

2-وجه منفی این کار هم این هست که این افراد برای مشاغل پر خطر مثل آتش نشانی اصلا مناسب نیستند،زیرا چون کارها را به آرامی انجام می دهند به دلیل خصلتی که در طبعشان هست .

این افراد معمولا با خوردن هر نوع میوه یا غذا و نوشیدنی های طبع سرد،به طور  کلی اذیت می شوند،یکی از مشکلاتی که همین افراد همیشه از آن شکایت دارند،همین شامل چاقی بی مورد آن ها بدون غداخوردن زیاد می باشد،دیده شده که این نوع افراد حتی بی آن که غذایی زیادادر روز میل کنند،دچار اضافه وزن همراه با چربی زیاد شده اند،همین مضوع باعث می شود به مشکلاتی نظیر پادرد،پوکی استخوان و حتی بیماری روماتسیم و آرتوروز دچار شوند.

****حافظه:

این افراد برعکس دو طبع قبلی از هوش حافظه ی کم تری برخوردار هستند، اما اگر با تدابیر طب سنتی زندگی خود را پیش ببرند،می توانند تا حدی این مشکل را حل کنند.(یعنی طبع خود را معتدل کنند).

این افراد باید از مصرف سردیجات به طور کامل پرهیز کنند،در نقطه ی مقابل با مصرف گرمی جات می توانند این مشکلات خود را به آرامی حل کنند.

از دیگر ویژگی های این افراد این هست که موهایشان به طور کامل یا سفید می شود و می ریزد و یا به تنهایی بدون ریزش سفید می شود،امروزه با زندگی ماشینی و مصرف غذاهای سرد و به طور کلی سردیجات،از این نوع مورد بسیار دیده شده که دچار ریزش مو همراه با سفیدی زود راس مو یا به تنهایی موها سفیدی زود راس پیدا می کند،که درمان آن باز مصرف گرمی جات می باشد؛به طور کلی درمان بمیاری های این افراد سخت تر و زمان بر نسبت به دو طبع قبلی هست.

خواب این نوع افراد هم چون رطبوبت تنشان زیاد هست،خوب و عمیق و سنگین هست،حتی از دموی ها نیز سنگین تر هست،این افراد معمولا در شبانه روز بیدار هستند،اما در روز دیده شده مثلا در مکانی اجتماعی حضور دارند،اما خوابشان برده است و به قول معروف خواب آلود هستند،پس باید مراقب بلغم تنشان باشند که این موضوع خود رعایت دستورات و تدابیر طب سنتی را می انجامد.

 

----الف) زمانی که بلغمی ها سردی زیاد می خورند،چه می شود؟

1-افسردگی و نگرانی پیش از حد و ترس بی دلیل چیزی پیدا می کنند.

2-در غم ها و تحمل حوادص ناگوار آسیپ پذیر تر اند.

3-حرکاتشان بسیار کند می شود.

4-به طور کلی کم انرژی تر می شوند.

5-استعداد بیشتری به بمیاری هایی نظیر پوکی استخوان،شکستگی بی مورد استخوانهای بدن به دلیل کمبود ویتامین D مبتلا می شوند.

6-چشم هایشان زود تر ضعیفی پیدا می کند.

7--سیستم گوارش بدنشان ضعیف تر می شود.

8-بوی بد دهان پیدا می کند،چون معده طبع سرد به خود گرفته است.

9-استعداد بیماری های لوزه سوم و آنفولانزا بیشتر در این ها دیده می شود.

10-به بیماری هایی نظیر روماتیسم و آرتوروز مستعد می شوند.

11-همانند دموی ها به بیماری دیسک کمر هم مبتلا می شوند،این اتفاق به دلیل رطوبت ناشی از سردی زیاد رخ می دهد.

12-ممکن هیت به خاطر وجود پیش از حد بلغم دچار ریزش ابرو نیز بشوند.

13-از اظطراب و نگرانی و ترس بی مورد به چاقی پیش از حد هم دچار می شوند،

14-به بمیاری ها ی عصبی نیز مستعد دچار شدن هستند.

15-به بیماری کبد چرب  هم دچار می شوند.

16-هوش و حافظه فوق العاده ضعیف می شود.

 

 

----ب)اقدامات کلی برای کنترل بلغم:

1- این افراد سعی کنند حتی المغدور شب ها زود بخوابند.

2-این افراد سعی کنند از مصرف سردی ها تا حد امکان خود داری کنند،یا اگر هم مصرف کردند،همراه با ((مسهل)) یعنی گرمی جات مصرف کنند،تا

دچار بیماری و مشکلاتی نظیر معده و روده نشوند.

3-بلغمی ها باید از مصرف پیش از حد نان پرهیز کنند،چون موجب چاق شدن آنان می گردد.

 

----ج)اقدامات کلی برای درمان غلبه بلغم :

1-تجویز داروهای ضد بلغم مانند برگ سنا که پاک کننده ی کبد و تصفیه کبد هست.

2-تجویز منابع از بین برنده ی بلغم دور شکم مثل گیاه افتیمون که می تواند منشا خوبی برای درمان بلغم اضافی این افراد باشد.

3-تجویز عرقیجات گرم مانند عرق نعنا و عرق سیاه دانه و عرق یونجه برای رفع کامل بلغم از خون .

4-تجویز داروی دوسین ترکیب (عسل +سیاه دانه)هر روز صبح ناشتا یک قاشق چایی خوری خورده شود،این دارو قوی ترین ترکیب برای تقویت هوش و حافظه بلغمی ها هست،به طور کلی افراد سرد مزاج از این دارو بیش ترین سود را می برند،برای گرم مزاجان (دموی ها و صفراوی ها) نتیجه عکس رخ می دهد.

5-تجویز داروی ترکیب (عرق نعنا+جوشانده ی تخم بارهنگ+عسل) هرر روز صبح ناشتا نصف اشتکان خورده شود،این ترکیب قوی ترین دارو برای رفع مشکلات گوارش و روده در افراد سرد مزاج هست.

----د)مقایسه فراد بلغمی معتدل و فرد دارای غلبه بلغم اضافی:

 

فرد دارای بلغم معتدل	فرد دارای بلغم اضافی
1-پوست بدن و اطرف ناخنها و بیت انگشتان و کف پا معمولی(نه مرطوب و نه خشک).	1-پوست بدن و اطرف ناخنها و بیت انگشتان و کف پا مرطوب.
2-موها ریزش به همراه سفیدی یا سفیدی زود راس ندارد.	2-موها ریزش به همراه سفیدی یا سفیدی زود راس دارد.
3-چهره به طور کلی رنگ نسبتا قرمز باید داشسته باشد.(وجود خون).	3-چهره به طور کلی رنگ کاملا سفید دارد.(وجود بلفم در خون)
4-انرژی کافی در کارهای گروهی و روزمره را دارد.	4-انرژی کافی در کارهای گروهی و روزمره را ندارد.
5-عدم پرخوری غداهای سرد 6-دارای هوش و حافظه خوب	5-پرخوری غذاهای سرد. 6-دارای هوش و حافظه ضعیف
7-دارای قدرت تجزیه ئ تحلیل	7-عدم قدرت تجزیه ئ تحلیل
8-عدم وسواس و افسردگی	8-دارای وسواس و افسردگی
9-عدم نگرانی پیش از حد و ترس	9-درای نگرانی پیش از حد و ترس
10-داری توان حل مشکلات	10-عدم توان حل مشکلات
11-دارای خواب خوب و کافی در شب	11-عدم خواب خوب و کافی در شب
12- رعایت عدل و داد در کارها	12-عدم رعایت عدل و داد در کارها

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

----و)کلام آخر:

حال از دستاورد آنچه که در مورد بلغم است می‌توان نتیجه گرفت که بلغمی‌ها از همه افراد وزن زیادتر، پرخورتر و ابتلا به دیابت و عوارض کلّیوی ( اورولوژیک ) از همه بیشتر دارند و به طبع از همه کم کارتر و تنبل‌تر و کم اراده تر هستند ولی از نظر اعصاب ( نورولوژیک ) از همه بیشتر آرامش عصبی دارند و چربی خون آنها از همه بیشتر است نسبت به بقیه طبعع ها. کف پاهایشان زیاد سرد است و به علت وجود تری بسیار زیادشان، عوارض پوستی خیلی کمتری دارند. امید است که صاحبان این طبع با بهره گیری مختصری از این مقاله و بررسی‌ها و مطالعات بیشتر از شناخت طبع خود بتوانند از آسیب های احتمالی این طبع در امان باشند.

 

 

 

 

 

 

 

<___توجه:درمطالب بعدی درباره ی بررسی  چهارمین طبع که سودا(سرد و تر) هست ، در خدمتتان هستیم.