شربت آلرگارد درمانی برای کرونا

شربت آلرگارد چیست؟

شربت آلرگارد فرآورده ای ساخته شده از عصاره گیاهانی مختلف است  که در مطالعات صورت گرفته در بخش ویروس شناسی انستیتو پاستور تهران از رشد ویروس هرپس سیمپلکس تیپ II،I ممانعت به عمل آورده است. 
از این دارو جهت کاهش طول مدت بستری در بیماران مبتلا به ویروس کرونا استفاده شده و نتیجه های خوبی بر جای گذاشته است. 

موارد مصرف شربت آلرگارد چیست؟

از شربت آلرگارد برای کاهش طول مدت بستری در بیماران مبتلا به ویروس کرونا و بهبود علائم این بیماری استفاده می گردد. 

ترکیبات شربت آلرگارد چیست؟

شربت آلرگارد فرآورده ای ساخته شده از عصاره گیاهانی همچون سیر، برگ گیاه مرزه، سرشاخه گل دار گیاه آویشن شیرازی، میوه گیاه رازیانه، تنتور اپیوم، میوه خشک گیاه گلپر و جوانه گل میخک می باشد.

شربت آلرگارد دارای کدام استانداردهای دارویی می باشد؟

 شربت آلرگارد استاندارد شده براساس وجود حداقل 2 میلی گرم ترکیبات فنلی بر حسب گالیک اسید در هر میلی لیتر از فرآورده و حداقل 0.1% آلیسین در فرآورده و همچنین دارای ISO 9001, 10002, 14001, 18001 می باشد. 

شربت آلرگارد را چگونه مصرف کنیم؟

توصیه پزشکان برای مصرف شربت آلرگاد داروی ضدکرونا بدین صورت می باشد :
دو روز اول هر چهار ساعت 5 سی سی، دو روز دوم هر 6 ساعت 5 سی سی و سپس هر 8 ساعت 5 سی سی، مصرف این دارو بسته به شدت بیماری بین 5 الی 10 روز توصیه می گردد. 

شربت آلرگارد ساخت کدام کشوراست؟

شربت آلرگارد با افتخار تولید کشورایران می باشد. و در عطاری آنلاین قابل خرید است.

حجم شربت آلرگارد موجود در بازار چه مقدار می باشد؟

حجم شربت آلرگاد موجود در بازار ۱۲۰ میلی لیتر می باشد. 

موارد ممنوعیت استفاده از شربت آلرگارد چیست؟

 _اگر به هر کدام از ترکیبات دارو که ذکر شد حساسیت دارد از مصرف این دارو بپرهیزید. 
_اگر داروهای ایزونیازید، سکویی ناویر، ترامادول، نالترکسون، ترانیل سیپرومین، لینزولید، فورازولیدون و داروهای ضد ویروس مهار کننده غیر نوکلئوزیدی آنزیم ریورس ترانسکریپتاز مصرف می کنید از مصرف این دارو خودداری کنید.   

آیا مصرف شربت آلرگارد در دوران شیردهی و بارداری ممنوع است؟

پاسخ این سوال بله می باشد ، توصیه می شود به دلیل عدم مطالعات کافی بر روی ایمنی اجزای این محصول استفاده شربت آلرگارد در این دوران توصیه نمی گردد.  

آیا مصرف این دارو برای کودکان مجاز هست؟

با توجه به محدودیت مطالعات بر این محصول و حساس بودن سیستم ایمنی بدن کودکان، این محصول برای کودکان توصیه نمی گردد.

آیا امکان استفاده از شربت آلرگارد برای پیشگیری از کرونا یا تقویت سیستم ایمنی مجاز است؟

باید گفت ترکیبات موجود در این محصول ضدالتهاب و ضدمیکروب بوده و جهت کاهش طول دوره ی بستری و علائم بیماری در افراد مبتلا طراحی شده است. 
از اثرات تقویت کننده ی سیستم ایمنی این محصول اطلاعات دقیقی در دسترس نمی باشد. پس باتوجه به مکمل های موثرتر موجود در بازار در زمینه تقویت سیستم ایمنی بدن، پیشنهاد می گردد از شربت آلرگارد استفاده ننمایید. 

قبل از استفاده از شربت آلرگارد به چه نکات و توصیه هایی باید دقت کنیم؟

_تحت نظر و با تجویز پزشک مصرف گردد.
_دارو را در ظرف اصلی نگه دارید. 
_این فرآورده را دور از دسترس کودکان نگه دارید. 
_دوره درمان را کامل نمائید و بطور منظم دارو را مصرف کنید. 
_در صورت بروز هر گونه حساسیت به پزشک معالج مراجعه گردد. 
_استفاده بیش از اندازه دارو و یا مصرف طولانی مدت آن گرچه باعث مسمومیت حاد نمی گردد اما در صورت بروز هر گونه نشانه غیر طبیعی شدید در صورت استفاده بیش از حد، به پزشک معالج خود اطلاع دهید یا به نزدیکترین مرکز درمانی مراجعه شود. 
_در بزرگسالان بالای 18 سال مصرف گردد. 
_درافراد دچار مشکلات کبدی با احتیاط مصرف گردد. 
_در افراد دچار نارسایی کبدی و کلیوی شدید، افراد با CHF پیشرفته، افراد مبتلا به انواع بدخیمی، بیماران نقص ایمنی و افراد دچار سل ریوی توصیه نمی گردد. 
_در افراد مبتلا به بیماری های حرکتی دستگاه گوارش با احتیاط کامل مصرف گردد. 
_به دلیل وجود الکل (اتانول)، پس از مصرف این دارو از فعالیت هایی که نیاز به تمرکز دارند مانند رانندگی بپرهیزید. 
_به دلیل وجود الکل در فرآورده، تجویز آن در افراد مبتلا به الکلیسم با احتیاط کامل صورت گیرد. 
_به دلیل وجود اتانول و مقدار جزیی تنتور اپیوم، مصرف این فرآورده در کودکان توصیه نمی گردد. 
_مصرف این فرآورده به عنوان یک فرآورده کمک کننده به درمان فقط جهت مصرف در دوران بیماری توصیه می گردد و جهت پیشگیری نمی باشد. 
_در صورت مصرف فرآورده های ضد انعقاد خون مانند وارفارین به پزشک معالج خود اطلاع دهید.

عوارض جانبی استفاده از شربت آلرگارد چیست؟

_در مقادیر مصرفی بالا ممکن است باعث ناراحتی گوارشی گردد. 
_به دلیل وجود عصاره سیر، اگر بیشتر از 25 میلی لیتر از فرآورده یکجا مصرف گردد می تواند باعث سوزش دهان و تهوع گردد. 
_به دلیل وجود عصاره رازیانه در فرآورده، در برخی موارد نادر احتمال بروز فوتودرماتیت، تهوع و تشنج در برخی افراد حساس به این گیاه وجود دارد. 
_به دلیل وجود مقادیر جزیی تنتور اپیوم در فرآورده می تواند باعث ایجاد یبوست گردد. 
_تیمول موجود در آویشن شیرازی در مواردی معدود می تواند باعث التهاب زبان گردد. 
_به دلیل وجود عصاره گلپر در فرآورده، مصرف بیش از اندازه این محلول می تواند باعث ایجاد تپش قلب گردد. 

آیا در شربت آلرگارد از الکل و تریاک استفاده شده است؟

در شربت آلرگارد میزانی از الکل و تریاک بکار رفته که این میزان در حد مقادیر مجاز دارویی است و دارای کلیه ی مجوزهای لازم در سازمان غذا و دارو است.  

در صورت مصرف مقادیر زیاد از شربت آلرگارد دچار چه مشکلاتی می شویم؟

در صورتی که  سبب ناراحتی گوارشی، سوزش دهان و تهوع، بروز فوتودرماتیت، تهوع و تشنج، یبوست، التهاب زبان و تپش قلب گردد.

شرایط نگهداری شربت آلرگارد چیست؟

دارو را در دمای زیر 30 درجه سانتی گراد و در جای خشک و دور از نور  و کودکان نگه دارید، قبل از مصرف دارو حتما شیشه را تکان دهید.

شربت آلرگارد چند قیمت  است؟

قیمت شربت آلرگارد در داروخانه ها بین رنج قیمتی 100 تا 130 هزار تومان می باشد. 

سوزش سر دل و درمان خانگی

سوزش سر دل چیست؟

اشاید شما نیز برای یکبار هم که شده سوزش یا درد در ناحیه بالای معده را تجربه کرده باشید.درد ممکن است پس از غذا خوردن یا هنگام تجربه استرس شروع و یا تشدید شود .شما معمولا سوزش سردل را همراه با سوزش در معده خود احساس می کنید.. سوزش سردل زمانی رخ می دهد که احساس سوزش از معده به سمت بالا حرکت کرده و به سینه وارد می شود.

اما علت اصلی این مشکل کجاست؟ ساده ترین و کم خطر ترین راه درمان چیست؟ آیا درمان خانگی میتواند پاسخگوی حل این مشکل باشد؟ 

برای پاسخ به این سوالات در این مقاله همراه ما باشید

 

علل سوزش سر دل 

1- سوء هاضمه

اگر دلیل سوزش شما سوهاضمه باشد حتما حداقل دوتا از علایم زیر را تجربه کرده اید:
– نفخ
– سر و صدای معده
– گاز
– احساس پری
– حالت تهوع
سوء هاضمه گاه به گاه لزوما نشانه ای از یک بیماری زمینه ای نیست. غذا خوردن بیش از حد، مصرف غذایی بسیار تند یا غذایی فاسد نیز می توانند به بروز سوء هاضمه منجر شوند.

2- بیماری بازگشت اسید معده به مری (GERD)

بیماری بازگشت اسید معده به مری شرایطی است که موجب بازگشت مکرر اسید معده به مری شود. این بازگشت زمانی رخ می دهد که اسید از معده به سمت بالا حرکت کرده و وارد مری می شود که احساس سوزش در معده و سینه را در پی دارد.
از دیگر علائم این بیماری می توان به موارد زیر اشاره کرد:
– دشواری در بلع
– مزه ترش در انتهای دهان
– بالا آمدن غذا یا اسید معده تا دهان
– سرفه‌‌ی مزمن
– گاز و نفخ

3- واکنش به برخی غذاها

برخی افراد دارای واکنش هایی قوی به برخی غذاها هستند که به علائم شبیه بیماری بازگشت اسید معده به مری، از جمله سوزش معده، منجر می شود.
خوراکی هایی که معمولا موجب مشکلات گوارشی می شوند، شامل موارد زیر هستند:
– لبنیات، به ویژه در افرادی که عدم تحمل لاکتوز دارند
– گلوتن، به ویژه در افرادی که عدم تحمل گلوتن دارند
– غذاهای نایت‌شید، مانند بادنجان، فلفل دلمه ای و گوجه فرنگی
– الکل

4- سندرم روده تحریک پذیر (IBS)

سندرم روده تحریک پذیر شرایطی شایع است، اگرچه پزشکان از دلیل قطعی آن آگاهی ندارند. از علائم این شرایط می توان به سوزش معده و همچنین موارد زیر اشاره کرد:
– کرامپ ها
– نفخ
– گاز
– یبوست
– اسهال

5- زخم های پپتیک

زخم های پپتیک یا زخم معده در دیواره داخلی معده شکل می گیرند. افراد بسیاری مبتلا به زخم های پپتیک احساس سوزش در معده و شکم را به عنوان قوی‌ترین علامت گزارش کرده اند. همچنین، این زخم ها موجب موارد زیر می شوند:
– احساس پری حتی پیش از غذا خوردن
– نفخ
– آروغ زدن
– سوزش سردل
– حالت تهوع
افراد بسیاری مبتلا به زخم های پپتیک واکنش به برخی غذاها را نیز تجربه می کنند. به عنوان مثال، غذاهای تند می توانند علائم این شرایط را تشدید کنند.

6- عفونت های معده

برخی افراد مبتلا به عفونت های اچ. پیلوری سوزش معده را همراه با علائم دیگر مانند موارد زیر تجربه می کنند:
– نفخ
– آروغ زدن
– بی اشتهایی
– کاهش وزن ناخواسته
– حالت تهوع

7- داروها

برخی داروها می توانند بر دستگاه گوارش انسان تاثیرگذار باشند و موجب احساس سوزش در معده شوند. از جمله این داروها می توان به بسیاری از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) اشاره کرد.

8-سرطان معده

در موارد نادر، سوزش معده می تواند نشانه ای از سرطان معده باشد

 

باتوجه به موارد ذکر شده .درصورت ابتلا به هرنوع از انواع بیماری های بالا. همراه با مصرف داروهای موردنیاز میتوانید با راهکار های خانگی شدت سوزش سر دل خودرا به حداقل برسانید.به این منظور میبایست با دوری از چند عامل که در ادامه به آنها پرداخته خواهد شد شاهد معجزه باشید:

و اما راهکار های بسیار ساده:

شکلات: اگر عاشق شکلات هستید و اغلب از سوزش سر دل رنج می ‌برید، وقت آن رسیده است که به یکی از لذت‌ های شیرین و موردعلاقه‌ تان نه بگوید. شکلات به سه دلیل برای افرادی که از رفلاکس اسید رنج می ‌برند مضر است. اول آن که شکلات حاوی کافئین و محرک‌ های دیگری مانند تئوبرومین است که باعث رفلاکس یا سوزش معده می ‌شوند. تئوبرومین نوعی متیل‌ گزانتین است که مانع تنگ شدن ماهیچه‌ اسفنکتر تحتانی می ‌شود و به این ترتیب به شکل مستقیم احتمال رفلاکس شدید اسید را افزایش می‌ دهد. دوم آن ‌که شکلات چربی بالایی دارد، یعنی هضم آن طولانی ‌تر است و می‌ تواند محرک رفلاکس یا سوزش معده باشد. و سوم آن ‌که کاکائو می‌ تواند باعث شود سلول ‌های روده ‌ای، اسفنکتر مری را شل کنند و اجازه دهد اسید معده زیاد شود.

 

ادویه جات تند: با این که این نوع ادویه جات خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارند، اما می توانند مهاجمان سیستم ایمنی بدن نیز محسوب شوند؛ به ویژه زمانی که به مواد غذایی تحریک کننده آنها را اضافه می کنید. در آن زمان این ادویه ها مقصران اصلی سوزش سر دل هستند. ادویه کاری و فلفل تند از این نوع ادویه جات هستند.

قهوه: برای کسانی که برای بازیابی قدرت و انرژی روزانه، چیزی جز نوشیدن قهوه را انتخاب نمی کنند، یک مشکل اساسی وجود دارد. قهوه اگرچه خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ولی یکی از منابع اصلی کافئین است و کسانی که از سوزش سر دل رنج می برند، باید از آن اجتناب کنند. کافئین باعث افزایش اسیدیته‌ معده و رفلاکس اسید می شود. همچنین قهوه فشار را در اسفنکتر تحتانی معده کاهش می ‌دهد، که می ‌تواند در افراد مستعد باعث سوزش سر دل یا وخامت اوضاع شود. قهوه فرآیند تخلیه‌ معده را نیز سرعت می‌ بخشد که ممکن است باعث شود محتوای به شدت اسیدی آن خیلی سریع ‌تر از حالت عادی وارد روده‌ کوچک شود. این امر سبب جراحت بافت روده ‌ای می ‌شود.

سیب زمینی سرخ کرده: دشمن شماری از فرایندهای گوارشی و متابولیکی است. غذاهای سرخ شده از قبیل سیب زمینی سطوح بالای چربی های ترانس را در خود جای داده اند و مواد شیمیایی دارند که نه تنها بر عملکرد دستگاه گوارش تاثیر می گذارند، بلکه باعث افزایش تولید اسید و حضور سموم می شوند.

سوسیس و مواد غذایی کنسرو شده: سرشار از مواد مصنوعی هستند که باعث ایجاد بیش از حد اسید در خون و معده می شوند. این نوع غذاها با چربی بالا بر متابولیسم معده شما تاثیر می گذارند. اضافه کردن این غذاها به رژیم روزانه منجر به بیماری هایی مانند چاقی و سطوح بالای کلسترول و چربی می شود.

گوشت قرمز: مصرف بیش از حد این نوع گوشت سطح التهاب بدن را افزایش می دهد. گوشت قرمز سطح اسیدیته بدن را بالا می برد و مشکلا هضم ایجاد می کند.

گوجه فرنگی: اگر از بیماری بازگشت اسید به مری رنج می‌ برید، بهتر است از گوجه فرنگی و محصولات آن پرهیز کنید. گوجه ‌ها سرشار از اسیدسیتریک، مالیک اسید، و آسکوربیک اسید هستند که می ‌توانند معده و مری را بیازارند. به محض مصرف این اسیدها، معده شروع به تولید اسید خیلی زیاد می ‌کند. این اسید می ‌تواند به داخل مری خزیده و سبب احساس سوزش ناخوشایندی در سینه شود. از گوجه و محصولات آن، مانند سس کچاپ، پیتزا با سس گوجه ‌فرنگی، سس پاستا و سس چیلی پرهیز کنید.

مرکبات: مرکباتی مانند پرتقال، لیمو، و گریپ فروت می ‌توانند علائم رفلاکس و سوزش معده یا سر دل را تشدید کنند. بنابراین، از مصرف این میوه‌ ها چه به صورت کامل و چه به صورت آب ‌میوه خودداری کنید. مرکبات اسید فراوانی دارند و برای مجرای گوارشی آزاردهنده هستند. اسیدیته‌ بالای مرکبات باعث شل شدن اسفنکتر مری و تشدید علائم می‌ شود، به ویژه وقتی که با معده‌ خالی مصرف شوند.

 

 

بنابر این با رعایت این چند نکته ساده میتوانید از شر سوزش های سر دل که خصوصا شب ها به سراغتان میایند خلاص شوید

به همین سادگی...

عرق نعناع

                                   عرق نعناع

 

نعناع گیاهی خوشبو و معطر است. این گیاه از گذشته های دورحدود100 سال پیش بخاطر خواص دارویی مفیدی که دارد گیاه بسیار محبوبی شناخته شده است . عرق نعنا در عطاری های تهران موجود است.

عرق نعناع ،دارای رایحه نعناع که باآب ترکیب شده است که دراینجا به برخی از خواص آن می پردازیم:

 

 

 خواص شگفت آور

 

 

1_مشکلات گوارشی:عرق نعناع باعث بهبود درد دردستگاه گوارش انسان میشود واز منقبض شدن عضلات صاف جلوگیری می کند.

 

2_معطر برای دهان:این گیاه بارایحه خوش و دلپذیر دهان راخوشبو می کند.وباکتری های دهان و هرگونه بیماری مربوط به دهان را به مرور زمان بهبود می بخشد.

 

3_مسکن درد خانم ها درقائدگی:کمک به تنظیم هورمون های زنانه _ محرک رحم

 

 

4_بهبود یبوست:عرق نعناع یک داروی مفید وقابل هضم برای دستگاه گوارش انسان است. این دارو مشکلات گوارشی رارفع می کند. 

 

5_شادابی پوست:استفاده از ترکیبات عرق نعناع باعث شادابی و لطافت پوست شده و از از بازشدن منافذ صورت جلوگیری می کند.

 

6_خاصیت معجزه آسا:این گیاه به کودکان کمک می کند که غذا را به راحتی هضم کنند و مشکلات دل درد، اسهال و... که بسیاری ازکودکان رادرگیر کرده .

 

 

_آیا عرق نعناع دردروان شیردهی درزنان باعث بروز مشکل می شود؟خیر،دراین دوره نوک سینه ی مادر دچارناراحتی می شود که استفاده ازعرق نعنا درد نوک سینه راکاهش می دهدوترک های پوستی اطراف سینه رانیز از بین می برد.

 

 

_چه زمانی برای مصرف عرق نعنا مناسب است؟مناسبت ترین زمان مصرف بین 6 تا 12 ماه بعد از تولید است. اغلب روی بطری یا شیشه های عرق نعنا تاریخ انقضا وجود ندارد.

 

 

_چگونه متوجه شویم که عرق نعنا سالم است؟عرق نعنایی سالم است که کدر نباشد و ته آن رسوب جمع نشده باشد و کاملا صاف و شفاف باشد.

 

 

_بهتراست از عرق نعنا درچه محیطی نگهداری کنیم؟

درجای خشک و خنک و دورازنورخورشید بهتراست نگهداری شود.
 

 

_طبع عرق نعناع چگونه است؟ طبع عرق نعناع گرم است وبرای افرادی مناسب است که طبع سرد دارند. واین ویژگی  طبع گرم داشتن باعث می شود که دستگاه گوارش و معده به خوبی کار کند.

 

 

_چه تفاوتی بین عرق نعنای طبیعی و پاستوریزه وجود دارد؟

 درعرق نعنای پاستوریزه هیچ گونه آلودگی  وجود ندارد ولی عرق نعنای طبیعی مشخص نیست بین چندنفر دست به دست شده و به دست مصرف کننده رسیده .

 

 

عوارض خطرناک عرق نعناع

 

1_ اختلالات بینایی و تاثیر درشبکیه چشم

 

2_مضر برای رفلاکس معده

 

3_فشارخون بالا

 

4_کاهش مصرف در دوران بارداری 

 

 

چگونه عرق نعناع اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟

درعرق نعناع اصل نباید ذرات ریز نعناع معلق باشد و باید توجه کنیم از اسانس شیمیایی بیش ازحدلازم استفاده شود.

تغزیه درست بعد از شکستگی استخوان

تغزیه درست بعد از شکستگی استخوان

 

غذایی که می‌خورید تأثیر مهمی در سرعت جوش خوردن شکستگی شما دارد. بدن شما برای ترمیم شکستگی نیاز به کربوهیدرات، پروتئین، چربی، ویتامین، مواد معدنی و آب دارد.

اگر دچار شکستگی شده اید احتمالا بسیار بی تاب و مشتاق هستید که شکستگی شما زودتر جوش بخورد. از عوامل مهم تاثیر گذار در سرعت جوش خوردن استخوان، نوع تغذیه است.

تغذیه بعد شکستگی استخوان و مواد مغذی برای جوش خوردن استخوان

 

استخوان ها اسکلت بدن را تشکیل می دهند و از اندام ها محافظت کرده و عضلات را ثابت نگه می دارند تغییراتی در رژیم غذایی می تواند به التیام استخوان ها پس از شکستگی و بهبود و تقویت سلامت استخوان ها کمک کند.

 

قبل از اینکه دچار شکستگی شوید غذاهای مغذی بخورید تا استخوان هایتان قوی و محکم شود اما بعد از اینکه دچار شکستگی استخوان شدید هم باید تغذیه ای خاص داشته باشید تا به ترمیم شکستگی کمک شده و هرچه سریعتر درمان شود. اگر شکستگی استخوان دارید با این خوراکی های پیشنهادی در بخش از بهداشت و سلامت نمناک که تایید شده از طرف متخصصین است بدن تان را تغذیه و تقویت کنید تا به جوش خوردن و ترمیم استخوان هایتان سرعت بخشید.

لازمه ی ترمیم، تعمیر و بازسازی و جوش خوردن استخوانها

مواد غذایی که بدن برای جوش خوردن استخوان ها و ترمیم شکستگی آن نیاز دارید شامل:

 

کلاژن و فسفر

پروتئین برای ساختار و ماتریکس (فضای بین) استخوان

کلسیم برای استحکام استخوان

منیزیم برای تقویت

ویتامین دی برای کمک به جذب بیشتر کلسیوم

مساله مهم

 

کپسول سورنجان مسیر کوتاه تری رو بهتون پیشنهاد میکنه

سورنجان یکی از گیاهان دارویی در طب سنتی بوده که به دلیل تاثیر فوق العاده آن در بهبود انواع درد، شناخته شده و مشهور می باشد.

از ماده موثره موجود در گیاه سورنجان داروهایی تهیه می شود که برای درمان نقرس استفاده می شود.

بوییدن خود گیاه سورنجان می تواند در بهبود انواع سردرد مفید و موثر باشد. یکی از محصولاتی که از گیاه سورنجان تهیه می شود کپسول سورنجان درد کیور می باشد.

آیا کله پاچه برای جوش خوردن شکستگی استخوان مفید است

کله پاچه به علت بالا بودن میزان کلسترول از مواد غذایی بسیار مضر است. تاثیر این ماده غذایی در زود جوش خوردن شکستگی استخوان اثبات نشده است.

بطور خلاصه چه بخورم و چه نخورم تا استخوان شکسته من زودتر جوش بخورد

یک رژیم غذایی متعادل و متنوع داشته باشید که بیشتر شامل لبنیات، حبوبات و میوه و سبزیجات باشد و از مصرف غذاهای شیرین، پر نمک، روغن جامد، الکل، قهوه و شکلات، گوشت قرمز، نوشابه های گازدار، غذاهای آماده، فراورده های گوشتی آماده و سیگار دوری کنید.

 

با مصرف چه غذاهایی استخوان شکسته شده زودتر جوش میخورد

 

کلسیم : مهمترین ماده ای که بدن شما برای سرعت دادن به جوش خوردن شکستگی استخوان به آن نیاز دارد کلسیم است. کلسیم جزء مهم سازنده استخوان است و 99 درصد کلسیم بدن شما در استخوان های شما است. بدن یک فرد عادی در حالت معمولی به روزی یک گرم یا به عبارت دیگر هزار میلیگرم کلسیم نیاز دارد. ولی الان نیاز بدن شما به کلسیم بیشتر شده و شما به روزی 1500 میلیگرم کلسیم نیاز دارید.

پروتئین : استخوان از یک داربست پروتئینی مانند تار عنکبوت سه بعدی تشکیل شده که بر روی آن مواد معدنی ( مهمترین آنها هیدروکسی آپاتیت است) حاوی کلسیم رسوب کرده است. پس پروتئین ها یکی از مواد مهم تشکیل دهنده استخوان ها هستند و بدن شما برای تسریع در جوش خوردن شکستگی به پروتئین بیشتر نیاز دارد. شما این پروتئین ها را میتوانید از منابع گیاهی مانند غلات و حبوبات تامین کنید. لبنیات و گوشت هم از منابع مهم تامین پروتئین هستند.

در بین منابع حیوانی بهترین آنها لبنیات کم چرب و ماهی است. گوشت مرغ هم مفید است. گوشت قرمز با اینکه پروتئین بالایی دارد ولی به علت عدم تعادلی که در سوخت و ساز کلسیم و فسفر ایجاد میکند برای استخوان خوب نیست و مسلما میتواند جوش خوردن استخوان را به تاخیر بیندازد.

لیزین : لیزین یک نوع اسید آمینه است که نقش مهمی در جذب کلسیم به استخوان دارد. اکثر موادی که پروتئین زیادی دارند لیزین زیادی هم دارند مانند شیر کم چرب، ماهی، سویا، تخم مرغ و لوبیا.  سیب و اسفناج هم سرشار از لیزین هستند.

ویتامین سی : این ویتامین نقش مهمی در ساخت کلاژن دارد و کلاژن هم جزء مهمی از داربست پروتئینی استخوان است پس ویتامین سی برای بهبود شکستگی استخوان ضروری است. ویتامین سی همچنین بهبودی زخم را هم سرعت میدهد. این ویتامین در مرکبات به وفور یافت میشود.

روی : روی ماده بسیار مهمی برای ترمیم بافتی است پس مصرف آن میتواند در ترمیم شکستگی هم موثر باشد. روی در اسفناج و کلم بروکلی به وفور یافت میشود.

ویتامین آ و سی و روی برای پیشگیری از عفونت بعد از عمل لازم هستند.

بورون : این ماده موجب کاهش دفع کلسیم و منیزیم از ادرار شده و موجب میشود تا کلسیم بیشتری در دسترس استخوان قرار گیرد. سیب، آووکادو و گردو بورون زیادی دارند.

مصرف چه موادی برای جوش خوردن شکستگی استخوان مضر است

همانگونه که مصرف صحیح بعضی مواد غذایی میتواند موجب تحریک جوش خوردن شکستگی شود و به این طیق میتوان جوش خوردن استخوان را سریع تر کرد بعضی دیگر ار مواد غذایی، داروها و یا عادات خاص میتوانند موجب تاخیر در این روند شوند. تغذیه مناسب برای شکستگی شامل دوری از این مواد است.

موادی مثل شکر، نمک، الکل، کافئین و گوشت قرمز، روغن جامد، شیر پرچرب، میتواند موجب ضعیف شدن استخوان و کند شدن روند ترمیم شکستگی استخوان شوند.

کافئین موجب افزایش دفع کلسیم از ادرار میشود و برای جوش خوردن استخوان شکسته شده مضر است

شکر موجب ایمبالانس و عدم تعادل میزان فسفر و کلسیم بدن میشود

 نمک میتواند موجب پوکی استخوان شده و جوش خوردن شکستگی را به تعویق بیندازد

گوشت قرمز به علت فسفر بالا موجب برداشت کلسیم از استخوان میشود

نوشابه های گازدار به علت کربنات و فسفر زیاد موجب برداشت کلسیم از استخوان میشوند. بعضی انواع نوشابه های گازدار کافئین هم دارند که تاثیر مخرب آن را بر استخوان بیشتر میکند

شکلات حاوی مقادیر زیادی کافئین و شکر است که هر دو این مواد برای استخوان مضرند

 

تقویت استخوان قبل از شکستگی

 

1.افزایش مصرف کلسیم و ویتامین دی

کلسیم عامل اصلی افزایش استقامت استخوان‌ها از طریق ساخت آن‌ها و کاهش سرعت از بین رفتن استخوان‌ها است. علاوه بر این شما به مقدار کافی از ویتامینD ، ماده مغذی‌ای که مسئول جذب کلسیم است، هم نیاز دارید.

نیاز به کلسیم در افراد مختلف:

مردان و زنان تا 18 سالگی 1300

مردان تا 70 سالگی 1000، زنان تا 50 سالگی 1000

مردان بالای 70 سال 1200، زنان بالای 50 سال 1200

 

2. فقط پیاده روی نه! از تمرینات قدرتی هم بهره‌مند شوید

یک پیاده روی ساده می‌تواند سلامت قلب شما را بهبود ببخشد اما نمی‌تواند به تنهایی باعث تقویت و استحکام استخوان‌ها و عضلات شود.

 

3. تناسب اندام و استحکام استخوان بندی

مطالعات نشان می دهند افرادی که دچار کمبود وزن و یا حتی اضافه وزن هستند، ممکن است از سلامت استخوان‌های خود رنج ببرند.

 

+آشنایی با طبع ،مزاجهای انسان ها در طب سنتی(ایرانی)

        آشنایی با طبع ،مزاجهای انسان  ها در طب سنتی(ایرانی)

 

                         <<<مقدمه>>>

----آیا تا به حال به حال در روابط اجتماعی و شخصی خود و دیگران دقت کردید؟

((مثلا بعضی ها موقع صحبت کردن با فردی خیلی اعتماد به نفس بالایی دارند و خیلی هم خوش برخوردند و یا در مواقع خطر شجاعت  بالایی از خود نشان می دهند،یا بعضی ها بالعکس هستند،موقع صحبت کردن با فردی خیلی اعتماد به نفس بالایی ندارند و موقع خطر مغمولا شجاع نیستند و خیلی ترسو هستند.))

 

 

            

    "  انسانهای خوش برخورد "       

                                                       

                                          "انساهای شجاع"                      

        

 "انساهای بی اعتماد به نغس" 

                                        

                                                          "انسان های ترسو "               

 

 

 

 ---- حالا با دانستن این مسائل و اطلاعات حتما با خود می گویید که چه کاربردی برای ما دارد؟

                                                          

اگر مقداری اندیشه کنید،متوجه خواهید شد که می خواهم به یک نتیجه ی کلی برسم ((که آن هم این است که هر انسانی از بدر تولدش که متولد می شود تا امروز یک نوع خصوصیات یا یک نوع خلقیاتی درون رفتارش یا حتی غذاخوردنش دارد، که همه ی این ها ذاتی هستند و یه سری عواملی هم از اجتماع و نوع دوست و خانواده و نوع غذا خوردن درونش قطعا اثر گذار خواهد بود.))

 

     

----خب من می خوام با گفتن این جور ویژگی ها به چی برسم ؟

می خواهم اشاره کنم به دو واژه به نام ((طبع)) و ((مزاج)) که این دو با هم از لحاظ معنا تفاوت دارند.

 

الف   ----طبع:

  

وقتی فردی از شکم مادر متولد می شود از همان موقع یک سرشت و خلقیاتی دارد،

که هیچ تغییری نمی کند، به این ویژگی ((طبع یا سرشت)) می گویند.

 

 

 

ب----انواع طبع ها:

1-گرم و خشک:(صفراوی) ، 2-گرم و تر(دموی)

3-سرد و خشک(سوداوی) ، 4-سرد و تر(بلغمی)

 

 

 

 ---- حالا با دانستن این مسائل و اطلاعات حتما با خود می گویید که چه کاربردی برای ما دارد؟

                                                          

اگر مقداری اندیشه کنید،متوجه خواهید شد که می خواهم به یک نتیجه ی کلی برسم ((که آن هم این است که هر انسانی از بدر تولدش که متولد می شود تا امروز یک نوع خصوصیات یا یک نوع خلقیاتی درون رفتارش یا حتی غذاخوردنش دارد، که همه ی این ها ذاتی هستند و یه سری عواملی هم از اجتماع و نوع دوست و خانواده و نوع غذا خوردن درونش قطعا اثر گذار خواهد بود.))

 

<___توجه:درمطالب بعدی درباره ی طبع توضیحات کامل خواهیم داد.

 

میخوای مشکل جنسیت برطرف شه؟

سلام

امروز می خواهیم در مورد درمان مشکلات جنسی در آقایان و همینطور بانوان همراه با راه کاهای اساسی باهاتون صحبت کنیم

روابط جنسی یکی از مهمترین ارکان زندگی زناشویی می باشد.

اهمیت این موضوع زمانی مشخص می‌شود که بدانیم، یکی از پنج علت اصلی طلاق در کشور ما اختلالات جنسی است. به همین جهت در این مقاله درباره اختلال نعوظ به عنوان یکی از علل اصلی مشکلات جنسی صحبت خواهیم کرد، و راهکارهای درمانی آن را به شما ارائه نماییم.

ناتوانی جنسی چیست؟

هر گاه در مردان توانایی در ایجاد نعوظ یا حفظ آن برای شروع و ادامه رابطه جنسی اختلال ایجا گردد ناتوانی جنسی مطرح است!!!

ناتوانی جنسی برای اغلب مردان پیامدهای اضطرابی، کاهش اعتماد به نفس و افسردگی به همراه خواهد داشت و علاوه بر عدم لذت جنسی، کیفیت روابط بین زوجین را نیز به شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد

اختلال نعوظ چیست؟

اختلال نعوظ اگر گاهی اتفاق بیافتد غیر معمول نیست. بسیاری از مردان در زمان استرس ممکن است آن را تجربه کنند. با این وجود اختلال نعوظ مکرر می تواند نشانه ای از مشکلات سلامتی باشد که نیاز به درمان دارد. همچنین می تواند نشانه ای از مشکلات عاطفی یا روابطی باشد که لازم است توسط یک متخصص حل شود

می دانید؟

علت اختلال نعوظ چیست؟

هنگامی که یک مرد از نظر جنسی هیجان زده می شود، عضلات آلت تناسلی مرد شل می شوند. این امکان را برای افزایش جریان خون از طریق شریان های آلت تناسلی فراهم می کند و دو اتاق داخل آلت تناسلی را پر می کند. با پر شدن اتاق از خون، آلت تناسلی مرد سفت و محکم می شود.

علائم اختلال نعوظ

*مشکل در رسیدن به نعوظ

*مشکل در نگه داشتن نعوظ

*کاهش میل جنسی

بیماری های عامل اختلال نعوظ

• دیابت
• بیماری‌های قلبی
• فشار خون
• افزایش سن
• چاقی
• مصرف بیش از حد الکل
• اختلال کار تیروئید

گیاهان دارویی برای درمان اختلالات جنسی

امروزه برای درمان ناتوانی های جنسی راه کارهای زیادی از جمله مصرف داروهای گاهی و و ورزش کردن را توصیه می کنند

ابتدا باید علت ناتوانی جنسی را بررسی کنیم!

باید بدانیم که چرا ناتوانی جنسی رخ می دهد؟

در بعضی مواقع استرس و فشار کاری اصلی ترین دلیل برای ناتوانی جنسی می باشد

حالا میخواهیم راه کارهای گیاهی که باعث می شود بدن انسان به نتیجه مطلوب در حوزه ی ناتوانی جنسی برسد

ریشه جنسینگ که از اصلی ترین داروهای گیاهی برای تقویت قوای جنسی به حساب می آید میتوان داروی مناسب برای آقایان و هیمنطور بانوان دانست.مدت درمان ریشه جنسینگ بستگی به بدن شما دارد که به مدت حداقل چهل روز مصرف شود تا گیاه اثر خود را نشان دهد

ریشه جنسینگ به دلیل طبع گرم برای افرادی منع مصرف نیز دارد.کسانی که فشار خون بالا دارند نباید مداوم استفاده کنند هفته ای دو بار میتوانند مصرف کنند البته با تجویز پزشک!!

برای افراد دیابتی و همینطور خانم های باردار توصیه نمیشود

روغن خراطین و درمان ناتوانی جنسی!

خراطین به نوعی کرم خاکی معروف است که به وسیله ی روغن آن و همینطور زالو برای تقویت قوای جنسی و  همینطور حجم دهندگی برخی نواح بدن!

روغن خراطین به دلیل اینکه گردش خون را در ناحیه ای که میخواهید حجم بیاورد مالشمی دهید زیاد می کند و باعث بزرگ شدن رگ ها میشود البته به مدت 3 تا 6 ماه

ویژگی های روغن خراطین

عضله سازی در بدن

مغذی برای پوست

رفع گودی زیر چشم

رفع ترک های پس از زایمان

در گذشته و در طب سنتی ایران روغن خراطین را از کرم خاکی تهیه نمونده و آن را با روغن زیتون و روغن کنجد ترکیب نمونده و درمان بیماری از جمله پا درد زانو درد استفاده می کردند

ماهی سمنقور داروی قوای جنسی

ماهی سمنقور جانوری دو زیست مثل سوسمار است. به درازای پانزده تا بیست سانتی متر میرسد که دو دست و دو پا دارد و دمی کوچک دارای رنگی  مایل به قهوه ای کم رنگ روی سطح پوست آن خالهای بصورت لکه های قرمز تیره یا قهوه ای تیره و پوستی بدون پولک و شفاف زیر شکم آن سفید براق است .کوچکترین آن بطول دو تا دوازده سانتی متر است

طرز استفاده از ماهی سمنقور

نمک داخل شکم ماهی را کاملا خارج کنید سپس ماهی را داخل هاون کاملا بکوبید و یک قاشق چایخوری از پودر آن را داخل یک لیوان آب ولرم و عسل هر روز صبح ناشتا میل کنید

 

 

تاثیر زنجبیل بر نیروی جنسی

شنیده‌ام که مصرف زنجبیل برای تقویت نیروی جنسی مفید است ولی بعضی‌های دیگر می‌گویند ، دشمن میل جنسی است! بالاخره کدام‌یک از این دو ادعا حقیقت دارد؟

در پاسخ به این سوال باید بگوییم متخصصان طب سنتی ایران می گویند زنجبیل هم میتواند تاثیر گذار باشد هم میتواند تضعیف کننده باشد

شما می‌توانید زنجبیل را ‌همراه شکر یا نبات و کندر یا با عسل به‌صورت مربا دربیاورید و از آن به‌عنوان غذایی برای رفع رطوبت معده استفاده کنید. مصرف زنجبیل برای کاهش دردها و بیماری‌های مفصلی، کمردرد و قطع عادت ماهیانه هم مفید است. ضمن اینکه می‌توانید ضماد برگ یا ریشه آن را به‌صورت موضعی برای بهبود بیماری‌های مفصلی، بریدگی‌ها و تورم‌های ایجاد‌شده مصرف کنید.

 

 

 

 

 

 

روغن خراطین و زالو حجم دهنده زیبایی  

تا به حال از ترکیب معجزه‌گر دو روغن خراطین و زالو چیزی شنیده اید؟

 ترکیب اثربخش دو روغن خراطین و زالو نقش به سزایی در بهبود وضعیت جنسی آقایان و بانوان داشته و نتایج فوق العاده ای نیز در سوابق خود برجای گذاشته است. 
در سال های گذشته از روغن خراطین و روغن زالو به صورت جداگانه استفاده میگشته است و دانشمندان به تاثیرات شگرف این دو روغن با یکدیگر پی برده و این محلول یعنی ترکیب روغن خراطین و زالو را به بازار عرضه داشتند. 

میکس روغن خراطین و زالو چیست؟

میکس روغن زالو و خراطین در واقع ترکیبی از دو روغن حجم دهنده خراطین و زالو با غلظت بالا و اثرگذاری بیشتر است، روغن زالو و روغن خراطین از داروهای مجرب در طب سنتی بوده که در درمان ناتوانی جنسی و افزایش حجم عضلات اثر ویژه ای را دارا می‌باشد. 

ترکیب این دو روغن باعث اثربخشی بیشتر در زمان کمتر می گردد. 
به مرور زمان با بررسی نتایج مصرف واضح شد که نتیجه‎‌ استفاده از روغن درمانی زالو خراطین برای خانم‌ها و آقایان هر دو مثبت بوده است. 
خانم‌ها از روغن میکس زالو خراطین برای حجیم کردن باسن، سینه، گونه‌ها و لب‌ها استفاده می‌کنند. آقایان نیز از این روغن بیشتر برای حجم دادن آلت تناسلی خود استفاده کرده تا به سایز ایده آل خود برسند. همچنین این ترکیب تاثیر شگفت انگیزی در چاق کردن صورت، رفع خط اخم و خط لب نیز دارد.

ترکیب این روغن از چه موادی ساخته شده است؟

بسیاری از افراد به اشتباه فکر میکنند که روغن خراطین و روغن زالو یکی بوده و هر دو از کِرم زالو گرفته می شود، در صورتی که روغن زالو از کِرم زالو و روغن خراطین از کِرم ایزنفتیدا روغن گیری می گردد. 

میکس روغن زالو و خراطین چه خواصی دارد؟

•    بزرگ کردن سینه
•    سفت کننده و حجم دهنده
•    رفع خط اخم و لب
•    ایجاد نعوظ قوی در آلت تناسلی
•    حجم دهنده ی اندام‌ها (لب، گونه، بدن وغیره)
•    حجم دهندگی و بزرگ کننده باسن
•    ایجاد نعوظ قوی
•    حجم دهندگی اندام جنسی
•    حجم دهندگی لب و گونه و سایر اندام‌ها
•    ترمیم جای جراحت‌ها
•    افزایش گردش خون موضعی
•    ترمیم رشته های عصبی و رگ های آسیب دیده
•    جوان کننده و برطرف کننده چروک‌های عمیق 

از اثرات روغن خراطین و زالو چه میدانید؟

روغن خراطین و زالو دارای خواص و فواید بینظیری می باشد که در خیلی از موارد میتواند به مشکل شما کمک کند. در زیر به برخی از این خواص اشاره شده است. 

 

روغن خراطین موجود در عطاری اینترنتی

اندام مردانه شما یا شریک جنسیتان نیاز به تغییر دارد؟

 یکی از خاصیت های مهم و چشمگیر که باعث شهرت میکس روغن خراطین و زالو شده است خاصیت بزرگ کنندگی و حجم دهی به اندام های جنسی آقایان می باشد.
این روغن یک حجم دهنده قوی میباشد که قطر آلت جنسی اقایان (Penis) را میتواند حدود ۱ سانتی متر افزایش دهد، همچنین باعث افزایش طول آلت نیز می‌شود البته برای افزایش طول باید در کنار این روغن از وکیوم حجم دهنده نیز استفاده کنید.

میکس روغن خراطین و زالو را برای حجیم کردن اندام جنسی آقایان چگونه استفاده کنیم؟

برای بزرگ کردن آلت تناسلی به شکل زیر عمل کنید.
1.    ابتدا الت خود را با آب و صابون بشورید.
2.    سپس آلت خود را چند دقیقه بدون روغن به‌ خوبی ماساژ دهید تا گردش خون سریع‌تر شده و بدن آماده جذب گردد.
3.    سپس با چند قطره (حدود ۵ قطره) از روغن به آرامی تنه ی آلت را از انتها به سمت جلو ماساژ دهید تا زمانی که حس کنید روغن به‌خوبی جذب پوستتان شده است، ادامه دهید
4.    بعد از دو ساعت دوباره الت خود را با اب و صابون بشورید. 

بدون عمل و هزینه های گزاف میتوان سینه را بزرگ و سفت کرد؟

روغن زالو خراطین راهی بسیار مطمئن، کم خرج و با بیشترین بازدهی برای بزرگ کردن سینه های خانم ها می‌باشد. همچنین روغن اصل زالو خراطین، تاثیر بسیار شگرفی در سفت کردن سینه خانم‌ها دارد.

چگونه با روغن زالو خراطین سینه هایی بزرگ و خوش فرم داشته باشیم؟

پس از خرید روغن زالو خراطین برای بزرگ کردن سینه به شکل زیر عمل کنید.
1.    ابتدا سینه ها را با آب و صابون بشورید
2.    سینه های خود را به مدت چند دقیقه بدون روغن به‌خوبی ماساژ دهید تا منافذ پوست باز شوند.
3.    سپس ۵ قطره از روغن زالو خراطین راگا را در کف دو دست ریخته و به آرامی و باحالت دورانی شروع به ماساژ مجدد سینه‌ها کنید.
4.    این عمل را ادامه دهید تا زمانی که حس کنید روغن به‌خوبی جذب پوست شما شده است.
5.    سپس بعد از ۲ ساعت محل رو بشورید
حالا می‌توانید یک لباس نخی بپوشید تا از تماس بدن با سطوح دیگر جلوگیری نمایید.

زخم های صورتتان دیر بهبود پیدا میکند؟

اگر زخم های صورت یا کلا بدن شما دیر بهبود پیدا می کند و در آخر اثری از خود بر پوستتان به یادگار می‌گذارد روغن میکس خراطین و زالو میکس شفابخش برای شماست. 
این روغن به دلیل آنزیم های شگفت انگیز خود باعث ترمیم جای جراحت ها مانند جای جراحی‌ها و غیره می‌شود. جالب است بدانید بسیاری از پزشکان طب سنتی نیز از روغن زالو برای ترمیم جای حجامت استفاده می‌کنند.

 از آکنه و جای جوش های صورت خود خجالت میکشید؟

 روغن زالو خراطین اصل حاوی الانتئین فراوانی می باشد، این روغن معجزه ای در کلاژن سازی پوست می‌باشد، که باعث ازبین رفتن جای جوش و آکنه صورت و دیگر اعضای بدن می‌شود.

آرزوی پوستی صاف و زیبا در سر دارید ؟

اگر شما هم از آن دسته از افراد هستید که به پوستتان اهمیت ویژه ای میدهید باید بدانید روغن زالو خراطین به دلیل خاصیت بالای مرطوب کنندگی و حجم دهندگی قوی مورد استفاده بسیاری از خانم‌ها برای ازبین بردن چین و چروک صورت و یا دیگر اعضای خود مانند باسن، جای زایمان روی شکم و غیره استفاده می‌کنند.

به دنبال راهی برای بهبود واریس خود هستید؟

روغن زالو خراطین با افزایش گردش خون در موضع باعث به گردش درآمدن خون در رگ‌های اسیب دیده می‌شود، بسیاری از افراد که به دلیل فشار کاری شدید دچار این آسیب ها می‌شوند (مانند واریس پا و غیره) از این روغن برای ازبین بردن آن‌ها استفاده می‌کنند.

روغن خراطین و زالو موجب افزایش حجم عضلات ورزشکاران می شود؟

 بدن‌سازان و ورزشکاران همیشه درصدد راهی برای افزایش حجم عضلات خود هستند. روغن خرازین و زالو می‌تواند برای این منظور کمک کننده باشد.
 این روغن می‌تواند به شکلی طبیعی و نچرال نسبت به  فرم دهی عضلات شما کمک کند. افرادی که هم‌زمان با استفاده از روغن خراطین و زالو فعالیت ورزشی مستمر دارند، احتمال مشاهده نتیجه بهتر را تجربه خواهند کرد.   

طول دوره درمان با میکس روغن زالو خراطین چقدر می باشد ؟

دوره درمان با میکس روغن زالو و خراطین در صورت اصل بودن2 تا 3 ماه بوده است اما در ماه اول پاسخ ۲۰ درصدی خواهید داشت که قابل مشاهده است.

نحوه استفاده و مقدار استفاده از روغن طالو خراطین چقدر باید باشد؟

مقدار استفاده: بین ۵ تا ۱۰ قطره از روغن راگا در هر بار مصرف، پاسخ مناسبی را خواهد داشت.
تعداد دفعات مصرف : حداقل ۱ بار و حداکثر ۲ بار در روز از روغن استفاده شود.

ترکیب روغن خراطین و زالو برای چه سنینی مناسب است؟

استفاده این روغن تا به حال عراضه و مشکلی نداشته است اما بهترین رنج سنی برای استفاده از این روغن را میتوان سنین نزدیک بلوغ تا 60 سالگی دانست. 

چگونه روغن خراطین و زالو اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟

 متاسفانه امروز شاهد این هستیم که برخی از افراد رنگ تیره محصول خود را نشانه اصالت آن عنوان می کنند این مسئله تنها برای اغوای ذهن مشتری می باشد ولاغیر . معیار اصل و یا تقلبی بودن روغن خراطین به هیچ وجه رنگ تیره و یا روشن آن نمی‌باشد و الا تیره کردن رنگ روغن، کار دشواری برای شرکت های تولید کننده نیست. تنها معیار اصالت روغن خراطین، قدرت تاثیرگذاری آن می باشد.

علت تیره یا روشن بودن روغن خراطین در فروشگاه ها چیست؟

 رنگ تیره روغن های خراطین سنتی بخاطر وجود ناخالصی در آنها می باشد از همین رو نیز بوی بسیار زننده و متعفنی دارند، گاها دیده شده که در هنگام روغن گیری این نوع از روغن ها مقداری از خونابه و مایعات بدن کِرم وارد روغن می شود و پس از مدت کوتاهی فاسد شده و بوی متعفنی از خود ساطح می کنند .
این نوع از روغن ها بوی بسیار تند و زننده ای دارند که بخاطر همین مسئله می باشد. 
برخی از فروشگاه ها صنعتی نیز در روغن های خود ترکیب هایی برای تیره کردن رنگ روغن خراطین و زالو ریخته و اذعان به اصل بودن روغن دارند که کاملا اشتباه است.

عوارض و مضرات روغن خراطین زالو چیست ؟

 روغن خراطین زالو به جهت ترکیبات ارگانیک و روغنی که از کِرم و زالو تولید میگردد و همینطور عدم استفاده از ترکیبات شیمیایی بدون عوارض است. 
اولین عیبی که در خواص روغن خراطین و روغن زالو در کنار همه فواید آن میتوان به آن اشاره داشت بوی بد آن است .برخی روغن ها با افزودن اسانس های طبیعی این بوی ناخوشایند را از بین میبرند .
دومین عیب روغن خراطین این است که در صورت استفاده برای پوست صورت ممکن است در ابتدا موجب جوش روی صورت گردد که به مرور زمان برطرف می شود.

چرا تاثیر برخی از روغن های خراطین و زالو دائمی نیست؟

مورد اولی که سبب تاثیر کوتاه مدت و یا بی‌کیفیت این محصول می شود این بوده که این ترکیب روغن از یک کِرم تکی استفاده می شود و از دو کرم زالو و ایزنفتیدا استفاده نمی گردد. 
دومین مورد را میتوان استفاده از روغن پایه نامرغوب دانست زیرا توجه به مرغوبیت مواد اولیه از اهمیت بالایی برخوردار است. 

علت از بین رفتن حجم ایجاد شده بعد از قطع روغن چیست؟

 مهمترین علت ماندگاری حجم استفاده از مواد مرغوب و روغن با کیفیت و از آن مهم تر استفاده از روغن اصل می باشد. 
متاسفانه بیشتر محصولات عرضه شده در بازار از روغن زیتون به عنوان روغن پایه واساس استفاده می شود که این تر کیب در ابتدای شروع دوره مصرف باعث حجم گرفتن و پس از قطع دوره درمان به مرور باعث کم شدن حجم ایجاد شده می گردد. 

روغن خراطین و زالو اصل را از کجا بخریم؟

روغن خراطین مورد تایید، روغنی است که از مواد مرغوب استفاده و روغن پایه از کرم های معرفی شده باشند . همچنین نحوه روغن گیری و تولید آن به روش های خاص و مکانیزه انجام گیرد و تاثیر آن در طولانی مدت از بین نرود.
 تنها روش اطمینان از اصل بودن این روغن استفاده و ارزیابی تاثیر آن بوده است پس همیشه این محصولات را از مراکز مورد اطمینان تهیه بفرمایین. 

حدود قیمت روغن خراطین و زالو اصل چند است؟

 در هنگام خرید روغن خراطین باید توجه ویژه‌ای به قیمت روغن خراطین داشته باشید تا محصولات متفرقه را دریافت نکنید. البته که با توجه به نوع کیفیت و مرغوبیت مطمئنا قیمت این محصول بالا یا پایین می رود. اما همیشه در نظر داشته باشید که هیچ ارزانی بی دلیل نیست . 
 

صابون تریاک راز جوانی

امروزه اکثر افراد ترجیح می‌دهند از صابون های گیاهی استفاده کنند. زیرا صابون های گیاهی خواص بیشتری نسبت به صابون های صنعتی دارند و فاقد مضرات صابونهای شیمیایی هستند.
یکی از این صابون های گیاهی پر طرفدار صابون تریاک می‌باشد. صابون تریاک از پرمصرف ترین صابون های گیاهی بازار است که از عصارهی گیاه خشخاش تولید می‌شود و بخاطر خواص زیادی که دارد، از محبوبیت بالایی در بین مصرف کنندگان برخوردار است.

 

- خواص صابون تریاک  موجود در عطاری های تهران 

• از بین برندهی جوش و جای جوش
• از بین برندهی لک و کک ومک 
• از بین برندهی چربی پوست
• شاداب کننده و نرم کنندهی پوست
• پاک کنندهی عمقی پوست 
• ترمیم کننده و جوان کنندهی پوست

- آیا صابون تریاک چین و چروک را از بین میبرد ؟

صابون تریاک اصل با ترمیم بافت پوست و جوان سازی پوست میتواند مانع از بوجود امدن چین و چروک در پوست شود همچنین با استفادهی مرتب از این صابون گیاهی می‌توانید چین و چروک بوجود امده در سطح پوست خود را از بین ببرید.

 

- آیا صابون تریاک ماه گرفتگی را از بین می‌برد ؟

صابون تریاک با لایه برداری ملایم از سطح پوست، لک های سیاه پوستی را از بین میبرد. حتی افرادی که لکه ماه گرفتگی دارند می‌توانید به کمک این صابون رنگدانه های پوست خود را به حالت طبیعی برگردانده و لک ایجاد شده را از بین ببرند.

 

- آیا صابون تریاک از بوجود امدن جوش جلوگیری می‌کند ؟

همان طور که گفتیم صابون تریاک یک پاک کننده عمقی پوست است و با از بین بردن چربی پوست باعث نرمال شدن پوست شده و از بوجودامدن جوش جلوگیری می‌کند.

- صابون تریاک جوش و جای جوش را از بین میبرد ؟

صابون تریاک با قدرت پاک کنندگی بالا جوش های پوستی را از بین برده و با لایهبرداری که انجام می‌دهد اسکار و جای جوش را نیز از سطح پوست شما پاک می‌کند.

 

- ایا استفاده از صابون تریاک پوست را روشن می‌کند ؟
خواص بی‌شمار صابون تریاک باعث شده این محصول برای پوست بی‌نظیر باشد. یکی دیگر از فواید این صابون درمان تیرگی پوست می‌باشد.
صابون تریاک در درمان تیرگی پوست بسیار موثر بوده و در مدت زمان کوتاهی 2 درجه روشنی پوست را برای شما به ارمغان می‌آورد.
این صابون گیاهی ترمیم کننده​​​​​ی پوست بوده و استفاده از ان پیری پوست را به تعویق می‌اندازد. این صابون پوست را یکدست و شفاف میکند و ظاهری جوان به پوست می‌بخشد.

 

 

-  ایا صابون های تریاک موجود در بازار قابل اعتماد هستند ؟

تاثیر گذاری بالای صابون تریاک باعث محبوبیت این شوینده ی پر فایده بین مردم شده است و تقاضای بالا برای خرید این محصول باعث شده اقراد سودجو محصولات تقلبی به اسم صابون تریاک روانه ی بازار کنند. استفاده از صابون تقلبی اثرات زیانباری برپوست می‌گذارد.در اینجا روش تشخیص اصل یا تقلبی بودن این صابون را به شما عزیزان میگوییم.

- چگونه از اصل بودن صابون تریاک مطمئن شویم ؟

یک راه اسان برای تشخیص اصل بودن این صابون رنگ آن است.صابون تریاک اصل رنگ کاملا مشکی دارد و اگر رنگ صابون دودی باشد نشان از تقلبی بودن محصل دارد.

راه دیگر تشخیص بوی این صابون است. همان طور ک میدانید این محصول از عصاره ی خشخاش تولید می‌شود پس صابون تریاک بوی تریاک دارد  این بو حدودا یک ساعت بعد از استفاده از بین میرود و هیچ ضرری برای پوست شما عزایزان ندارد.

 

- ایا نشان های تجاری معتبر نشانه ی اصل بودن صابون می‌باشد ؟

توجه داشته باشید که لیبل اورجینال ضامن اصل بودن صابون نمی‌باشد و این لیبل ها هیچ ربطی به شرکت های تولید کننده ندارد.

 

- روش مصرف صابون تریاک چگونه است ؟

​​​​​برای تاثیرگذاری بیشتر صابون تریاک بهتر است یک بار صبح ها بعد از بیدار شدن و یک بار شب ها قبل از خوابیدن از ان استفاده شود. دقت کنید که این صابون نباید مستقیم به پوست زده  شود، برای استقاده اول پوست را با اب بشویید  بعد صابون را به دست ها زده تا کف ایجاد شود،  کف ایجاد شده را به صورت دورانی رو پوست بمالید.

 

- ایا استفاده از صابون تریاک برای همه‌ی ​​​​​پوست ها یکسان می‌باشد ؟

قطعا نحوه ی استفاده از صابون برای پوست‌های مختلف متفاوت است. این محصول باید روی پوست ها روشن 1تا3 دقیقه و روی پوست‌های گندمی و تیره 3تا5 دقیقه بماند.  سپس با اب ولرم شستشو اده شود. (اگر اب ولرم در دسترس نبود با اب سرد شسشتو دهید)

​​​​​​بهتر است نیم ساعت بعد از شستشو از کرم مرطوب کننده استفاده شود. درضمن در طول مدت استفاده از صابون زمانی که در معرض افتاب قرار می‌گیرید از ضدافتاب استفاده کنید.

 

- صابون تریاک برای چه کسانی مناسب است ؟

استفاده از صابون تریاک در افراد جوان باعث شفافیت و روشنی پوست شده و از ایجاد جوش و لک جلوگیری می‌کند. در نتیجه مانع از پیری زودرس پوست شده و نمی‌گذارد سن  پوستی بالا برود.

 

- تاثیر این صابون بر افراد میانسال چگونه ​​​​​​است ؟

این صابون در افراد میانسال نیز تاثیرات مثبتی ایجاد می‌کند، این افراد برای از بین بردن چین، چروک، کک ومک، جوش و جای جوش می‌توانند از این صابون فوق‌العاده استفاده کرده و پوستیجوان تر داشته باشند.

بطور کلی این صابون برای افراد بالای 7 سال مناسب بوده و استفاده از ان برای اقایان و بانوان مانعی ندارد.

 

اگر موی سفید دارید بخوانید!

سفیدی مو شایع‌ترین نشانه دوران میان‌سالی و پیری است اما شاید در خانواده و یا اطرافیان خود، افرادی را دیده باشید که قبل از رسیدن به میان‌سالی و حتی در نوجوانی موهایشان سفید شده باشد. علت این سفیدی زودهنگام چیست؟ آیا راهی برای جوان سازی این پیری زودرس وجود دارد؟

برای دستیابی به پاسخ این پرسش‌ها در ادامه با ما همراه باشید.

 

 

علت سفیدی زودرس مو

زمان سفید شدن موها به عوامل زیادی همچون وراثت، استرس و فشارهای عصبی طولانی مدت، هیجان، بیماری‌های مربوط به تیروئید و تغذیه نادرست و رژیم‌های لاغری طولانی مدت بستگی دارد که در اثر از دست دادن رنگ‌دانه‌های مو، موها رنگ طبیعی خود را از دست داده و سفید می‌شوند.

  به نظر متخصصین تغذیه، کمبود املاحی همچون روی، منگنز،‌ آهن و پتاسیم عامل سفیدی زودرس موها می‌باشد.

 

هلیله سیاه چیست؟

هلیله سیاه که با نام‌های اهلیج هندی یا هلیله کابلی نیز معروف شده است یکی از گیاهان دارویی از خانواده گاروم زنگیان بوده و بومی آسیای جنوبی از هند تا جنوب غربی چین می‌باشد.

این داروی گیاهی میوه درختی با همین نام و با برگ‌های بیضی شکل است که میوه‌های آن رنگ  زرد تا نارنجی و قهوه‌ای می‌باشد. ارتفاع این درخت به 30 متر می‌رسد و زیست‌گاه آن مکان‌های خشک با ارتفاع کم تا 900 متر است.

این درخت به خاطر داشتن میوه‌ بی‌نظیرش هلیله سیاه، به اکسیر طول عمر و جوانی معروف شده و بومیان چیان درخت هلیله سیاه را مقدس می‌دانند.

 

هلیله سیاه در عطاری آنلاین سطح کشور موجود است.

 

 

خواص هلیله سیاه

هلیله سیاه یکی از گیاهان دارویی بسیار مفید با طبع گرم و خشک است.

- متخصصان طب سنتی برای این گیاه دارویی ارزشمند خواص زیادی بر شمرده‌اند که عبارتند از:

• تقویت کننده معده
• محرک سیستم گوارشی برای هضم بهتر غذا
• درمان سوزش سر دل
• رفع اسهال و یبوست
• خنثی کردن اسیدیته غذا
• درمان بیماری آسم
• تقویت بینایی، درمان ناراحتی‌های چشمی و درمان سیاهی دور چشم
• تصفیه خون
• تقویت حافظه
• کوچک کردن شکم
• رفع بوی بد دهان
• تسکین دردهای مفصلی مخصوصا دردهای آرنج و زانو
• شادابی و جوانی 
• رفع سفیدی مو و توقف سفیدی زودرس مو   

 

هلیله سیاه چگونه باعث رفع سفیدی مو می‌شود؟

در طب سنتی، ‌برخی گیاهان دارویی مثل سیر، ترکیب روغن حنا و نارگیل و ماسک‌های گیاهی مثل مریم‌ گلی، ‌قهوه، برگ درخت گردو و روناس، محلول برگ درخت انجیر، هلیله سیاه و ... برای رفع سفیدی مو توصیه شده‌اند.

بنا به توصیه متخصصان طب سنتی، استفاده مداوم از این گیاه دارویی باعث درمان سفیدی زودرس مو، بازگشت رنگ طبیعی مو و توقف روند سفیدی زودرس مو می‌شود.

 

روش مصرف هلیله سیاه برای رفع سفیدی مو

روش استفاده از هلیله سیاه برای رفع سفیدی مو با نظر متخصصان طب سنتی به این صورت است که به مدت یک تا یک سال و نیم به طور مداوم، هر روز به صورت ناشتا 1 یا 2 عدد هلیله سیاه میل شود.

برای استفاده از این داروی گیاهی می‌توان آن را به شکل کامل در دهان گذاشت و آن را در طول روز مکید و یا اینکه آن را در هاون کوبیده و خرد شده‌ی آن را همراه با یک لیوان آب میل کرد.

بهترین روش مصرف هلیله سیاه چیست؟

بهترین روش مصرف هلیله سیاه برای تاثیرگذاری بهتر و همچنین کمتر کردن عوارض ناشی از استفاده از این دارو این است که آسیاب شده آن را با عسل مخلوط کرده و هر روز تا 3 قاشق چایخوری میل شود.

آیا ماسک هلیله سیاه برای رفع سفیدی مو مفید است؟

علاوه بر استفاده خوراکی از هلیله سیاه،‌ برای اثر چندین برابری هلیله سیاه در درمان سفیدی مو، می‌توان از ماسک هلیله سیاه نیز استفاده کرد.

روش ساخت ماسک هلیله سیاه

برای ساخت ماسک هلیله، هلیله سیاه آسیاب شده را با روغن سیاه‌دانه ترکیب کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید. پس از آن که عصاره گیاه خارج شد از روی حرارت برداشته و قبل از شستشوی روزانه، موها را با آن ماساژ دهید.

 

آیا ماسک هلیله سیاه برای ضعیف شدن چشم مفید است؟

هلیله سیاه با تقویت نور چشم باعث بهبود بینایی و در نتیجه باعث بهبود ضعیف شدن چشم می‌شود. روش مصرف هلیله سیاه برای تقویت نور چشم به این صورت است که هلیله سیاه را کوبیده و به مدت 3 تا 4 هفته هر صبح به صورت ناشتا یک قاشق مربا خوری سر پر از پودر هلیله سیاه را همراه با آب میل کنید.

همچنین برای درمان سریع‌تر ناراحتی‌های چشمی،‌ مثل درد و سوزش چشم و ... بهتر است چشم خود را با دم کرده هلیله سیاه شستشو دهید.

 

عوارض استفاده از هلیله سیاه

بر خلاف دیدگاه عموم مردم راجع به داروهای گیاهی در کنار خواص زیاد آن‌ها، استفاده از هلیله سیاه نیز می‌تواند عوارضی به دنبال داشته باشد.

ضعف و بی‌حالی،‌ تورم غدد لنفاوی،‌ اسهال، مشکلات گوارشی از جمله عوارض مشاهده شده از این داروی گیاهی است. علاوه بر این افرادی که زیاد لاغر هستند و بانوانی که در دوران بارداری و شیردهی خود هستند نباید از هلیله سیاه استفاده کنند.

با تشکر اکرم حکیمی

کورتون

کورتون

کورتون چیست؟

شاید شما هم نام داروهای کورتیکواستروئید یا کورتون را شنیده باشید. کورتون‌ها یا گلوکوکورتیکوئیدها که گاهی فقط با نام استروئیدها شناخته می‌شوند، کاربردهای متفاوتی دارند. در دورانی از آن‌ها به‌عنوان دارویی معجزه آور یاد می‌شد.این محصول در عطاری موجود است.

 

استفاده در گذشته از کورتون ها

مثلاً در گذشته به گروهی از بیماران مبتلا به درد مفاصل، روزانه کورتیکواستروئید تزریق می‌شد. نتیجه بسیار جالب‌توجه و بهبود در بیماران بسیار چشم‌گیر بود. به‌طوری‌که پزشکان فکر می‌کردند، درمان آرتروز یا همان درد مفاصل را کشف کرده‌اند. اما کم‌کم با گسترش مصرف کورتیکواستروئید مشخص شد که داستان آن‌طورها هم که فکر می‌کردند نیست. عوارض جانبی این دارو کم‌کم، بروز پیدا کرد و به بیماران درباره مشکلات بالقوه آن، هشدار داده می‌شد.

 

کورتون های گیاهی چیست؟

بعضی از گیاهان خواصی شبیه به کورتون دارند بدون اینکه عوارض کورتونها رو داشته باشند .

 

گیاهانی که خواص کورتونی دارند کدامند؟

آناناس، بومادران، جوشانده پوست سیب زمینی، ریشه سیب زمینی، ریشه سنبل الطیب، دانه اسفرزه، میوه سپستان، جوشانده شاه پسند، جوشانده خشک بابونه، علف چای، کاه مکی، زردچوبه، چوب چینی، روئینه، بذر کرفس، زعفران و ریشه گیاه شیرین بیان و کندر و . . .

 

ریشه گیاه شیرین بیان:

ر ریشه ی شیرین بیان خاصیت شبه کورتونی دارد بدون آنکه عوارض کورتون را ایجاد کند. باید توجه داشت که ریشه ی شیرین بیان موجب افزایش فشار خون می شود و افرادی که داری فشار خون هستند باید این گیاه را با احتیاط مصرف کنند.

 

طریقه مصرف ریشه شیرین بیان به چه صورت است؟

یک قاشق مرباخوری پودر ریشه شیرین بیان را در یک فنجان آبجوش دم کنید. بعد از 4 دقیقه این محلول را صاف کنید و سه بار در روز مصرف کنید.

 

زردچوبه:

سرگروه گیاهان کورتون دار زرد چوبه "با طبیعت گرم و خشک" کورکومین رنگدانه زرد رنگ گیاه زرد چوبه است .این ماده آثار ضدالتهابی مستقیم و غیر مستقیم دارد و یکی از قویترین عوامل ضدالتهابی موجود در طبیعت است و مکانیسم های ضدالتهابی بدن را نیز اقزایش می دهد.مکانیسم اثر آن کاملا مشابه گروه داروهای کورتونی ولی کمی ضعیف تر است.

 

آیا بابونه؛ کورتون گیاهیست؟

بابونه یک ضد التهاب قوی است. به همین دلیل به آن کورتون گیاهی گفته می‌شود. ولی عوارض کورتون را ندارد. قوی‌ترین ضد التهاب و کورتون، مؤثر بر روی التهابات گوارشی، پوستی و تمام مخاط نرم و دستگاه تنفسی و مفرح و شادی‌بخش است.

 

از خواص بابونه به چه موردی میتوان اشاره کرد؟

گیاهی است ضد درد ـ ضد التهاب، ضد اسپاسم عضلانی.

برای مشکلات پوستی مثل درمان اگزما، جوش غرور و آکنه، ورم و قرمزی پوست، زخم‌های جلدی، ترمیم سوختگی، بستن منافذ پوست ـ ضدعفونی کردن پوست برای کنترل عفونت‌های پوستی و … از بابونه استفاده می‌شود. 

 

 

طرز تهیه و نحوه مصرف بابونه به چه صورت است؟

مصرف خوراکی: یک قاشق مرباخوری (حدود ۵ گرم) در یک فنجان آب جوش دم کرده (پس از ۳ دقیقه) ۲ تا ۳ بار در روز مصرف کنید.

 

مصرف موضعی : گل‌های بابونه را به مدت ۳ دقیقه در آب بجوشانید و در ظرف در دار بگذارید تا سرد شود و هر هشت ساعت یک بار بر روی ضایعات خود بمالید. مصرف جلدى گیاه بابونه، تأثیر بسزایى در برطرف کردن التهاب‌‌هاى پوستى دارد و ترمیم آسیب‌هاى سطحى پوستی پسوریازیس را تسریع مى ‌کند. 

 

 

 

عوارض بعد از مصرف کورتون ها

بعد از چند روز از مصرف کورتون، قرمزی و پف کردن صورت توجه اطرافیان را جلب می‌کند. در صورت ادامه مصرف دارو، جمع شدن چربی در پشت گردن و بین کتف‌ها باعث به هم خوردن تناسب‌اندام خواهد شد. از عوارض دیگری که به دنبال مصرف طولانی کورتون به وجود می‌آید، رشد موهای زائد روی ران، تنه و صورت که برای خانم‌ها آزاردهنده است.

 

آیا کورتون ها در دیابت و پوکی استخوان تاثیر دارد؟

همچنین استفاده طولانی‌مدت در افراد مستعد می‌تواند باعث بالا رفتن قند خون و دیابت شود. پوکی استخوان نیز از عوارض شناخته‌شده مصرف طولانی‌مدت این داروهاست. از عوارض دیگر باید به افسردگی و فشارخون اشاره شود.

 

از کورتون ها به صورت تزریقی هم میتوان استفاده کرد؟

به دلیل خاصیت ضدالتهابی قوی کورتون‌ها، متأسفانه این داروها مورد استفاده بیش‌ازحد و خارج از قاعده قرار می‌گیرند و عوارض زیادی برجا می‌گذارند، مثلاً در مورد انواع دردهای معمول اسکلتی و عضلانی گاهی از کورتون تزریقی استفاده می‌شود که اثر آن تسکین موقتی درد است و بیمار شروع به استفاده مرتب از این داروها می‌کند و عوارضی که پیش‌تر برشمرده شد، گریبان گیر او می‌شود.

 

 

 

چگونه عوارض کورتون را کاهش دهیم؟

در اینجا به مهم‌ترین راهکارها برای پیشگیری از بروز آن‌ها و عوارض ناشی از مصرف این داروها اشاره می‌شود:

غذاهای غنی از پتاسیم بخورید

کلسیم کافی دریافت کنید

همراه غذا سبزی بخورید

از افزودن نمک به غذا بپرهیزید

از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید

کاهش میزان مصرف آن و قطع دارو باید تحت نظر پزشک انجام شود .

 

معرفی یک نمونه کورتون گیاهی

"شرکت فرآورده طب سنتی ایران" محصولی تولید کرده که میتوانید به عنوان یک کورتون گیاهی از آن استفاده کرد که از ویژگی های خاصی برخوردار است

 

ویژگی ها و خواص این محصول چیست؟

از برخی خواص آن میتوان به ضد التهاب و ورم ، تسکین انواع دردها ، مشکلات مفصلی ، لکه های پوستی ، آلرژی ، مسکن طبیعی ، جایگزین کورتون های شیمیایی و ... اشاره کرد